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IL MIO NUTRIZIONISTA

LA BANANA ROSSA.

Nel mondo esistono più di 1000 varietà di banana. La banana rossa appartiene ad una categoria presente nel Sud-Est Asiatico e si distingue per...
IL MIO NUTRIZIONISTA

L’IMPORTANZA DEL MAGNESIO.

Il magnesio è il quarto minerale in ordine di importanza per il nostro corpo. Ha un ruolo di rilievo come cofattore di oltre 300...
IL MIO NUTRIZIONISTA

LE DIETE RAPIDE E LA LORO INEFFICACIA.

“Una dieta rapida per perdere peso velocemente” “Perdi 10kg in 10 giorni” “Mangia pure quanto vuoi e perdi comunque peso” “Perdi una taglia al giorno” Diete rapide e...
IL MIO NUTRIZIONISTA

Le intolleranze alimentari.

L’intolleranza alimentare è una reazione avversa, spesso tardiva, ad un alimento, una bevanda, un additivo alimentare o a componenti del cibo e che produce...
IL MIO NUTRIZIONISTA

ALIMENTAZIONE E IPERTENSIONE.

Con il termine ipertensione arteriosa si definisce un aumento anormale e prolungato nel tempo della pressione arteriosa, ovvero quando i valori di pressione che...
IL MIO NUTRIZIONISTA

E’ Primavera..

È arrivata la stagione più bella dell’anno e tutti sentiamo il desiderio di mangiare in modo diverso, ma qual è la giusta alimentazione in...
IL MIO NUTRIZIONISTA

CIBI UTILI PER CONTRASTARE IL COLESTEROLO.

Un alto livello di colesterolo, specialmente quello “cattivo” (o LDL) è strettamente collegato ai disturbi dell’apparato cardiocircolatorio; il rischio di contrarre tali disturbi cresce quando...
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