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IL MIO NUTRIZIONISTA

Il Gomasio

Il gomasio è un’alternativa più sana al sale che, in dosi eccessive, può far male al nostro organismo. Ricordiamo che ormai è già incluso...

Sport

Diciannove volte Milan.

Sono passati undici anni da quando la sponda rossonera di Milano ha festeggiato lo scudetto. Bisogna ricordare di quella stagione 2010-11 due avvenimenti curiosi; in...

IL MIO NUTRIZIONISTA

IL KEFIR.

Il Kefir è un derivato del latte, e viene ritenuto un latticino perché non si produce con la coagulazione delle proteine caseine: insomma, fa parte...

IL MIO NUTRIZIONISTA

I LEGUMI NELLA DIETA.

I legumi sono alimenti di fondamentale importanza per la salute e il benessere di tutti: questo è il motivo per cui dovrebbero essere consumati non meno...

Sport

Verso Tirana .

È finale per la Roma, 31 anni dopo l’ultima volta, era il 1991 e la competizione si chiamava ancora coppa UEFA, il formato del...

IL MIO NUTRIZIONISTA

FRUTTA E VERDURA PRIMAVERILI.

Numerosi studi hanno evidenziato come una corretta ed equilibrata alimentazione favorisca una flora batterica dotata di virtù antinfiammatorie. In primo luogo è importante che...

Sport

Mai sola mai .

Il nuovo inno della Roma “Mai sola mai” cantato da Marco Conidi e suonato all’Olimpico prima dello storico Roma Roma Roma di Venditti, riassume...

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