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Tag: verdura

IL MIO NUTRIZIONISTA

FRUTTA E VERDURA PRIMAVERILI.

Numerosi studi hanno evidenziato come una corretta ed equilibrata alimentazione favorisca una flora batterica dotata di virtù antinfiammatorie. In primo luogo è importante che...

IL MIO NUTRIZIONISTA

Alimentazione e gravidanza.

La notizia di una gravidanza è sempre una notizia gradita, ma spesso capita che viene accolta anche con terrore da chi segue un percorso...

IL MIO NUTRIZIONISTA

Diete e stress.

Dobbiamo ammettere, senza temere di essere smentiti, che questo sia un periodo davvero difficile. Se da un lato la paura e le preoccupazioni legate...

IL MIO NUTRIZIONISTA

Alimentazione e sistema immunitario: un legame indissolubile.

Avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci da infezioni e malattie. Questo è sempre vero, ma ancora di più in un periodo di emergenza...

IL MIO NUTRIZIONISTA

Febbraio maschere e cibo.

Gennaio è passato e ha lasciato il posto al secondo mese dell'anno, Febbraio. Febbraio, il mese del Carnevale, dei colori vivaci, delle maschere e...

LA STELE DI ROSETTA

GUSTI…IMPERIALI

Si conclude il periodo natalizio, caratterizzato soprattutto da abbondanti pranzi e cene con amici e parenti. Un tour de force gastronomico in cui magari...

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